Meine Angebote:

Klassische Massage Streichungen wechseln sich ab mit Knetungen, gezielter Massage von Triggerpunkten und anderen Techniken. Dabei lege ich großen Wert darauf, dass Sie sich vollkommen entspannen können, tatsächlich einmal loslassen und sich ganz der wohltuenden Berührung überlassen. Je nach gebuchter Zeit können unterschiedliche Bereiche des Körpers massiert werden. Eine reine Rücken-, Schulter- und Nackenmassage kann zum Beispiel eine halbe Stunde in Anspruch nehmen, aber bei Bedarf auch auf eine Stunde erweitert werden. Sollen zusätzlich auch Arme und Beine massiert werden, empfiehlt sich eine Zeiteinheit von einer Stunde. Bei 90 Minuten kann auch noch die Körpervorderseite mit einbezogen werden. Aromaölmassage Dem Massageöl werden wohltuende hochwertige ätherische Öle beigesetzt, die ich gerne nach Ihren Wünschen zusammenstelle. Die Griffe sind etwas sanfter als bei der klassischen Massage und bestehen zu einem größeren Teil aus Streichungen. Hier liegt der Schwerpunkt darauf, dass die ätherischen Öle ihre Wirkung entfalten können. Die in die Massage einbezogenen Körperbereiche richten sich, genau wie bei der klassischen Massage, nach der gebuchten Zeit. Für die Aromaölmassage verwende ich reines Jojoba-Öl, auf Wunsch gerne auch Kokosöl. Hot Stone Massage Steine aus vulkanischem Basalt werden erwärmt und auf bestimmte Körperzonen, wie zum Beispiel Chakren oder Reflexzonen, aufgelegt. Über ihre angenehme Wärmeentwicklung führen sie dort schon zu Wohlbefinden und tiefer Entspannung. Gleichzeitig oder auch anschließend massiere ich mit den glatten Steinen zum Beispiel Rücken, Arme, Beine, je nach Ihren Wünschen. Ein Rundum- Wohlfühl-Erlebnis! Schröpfmassage (Cupping) Eine schon im Mittelalter verwendete Heilmethode, die heute wieder neu entdeckt wird. In speziellen Gläsern, die heutzutage auch aus Kunststoff oder Silikon bestehen können, wird ein Unterdruck erzeugt, so dass sie sich auf der Haut festsaugen. Dieser Unterdruck verstärkt in dem darunter liegenden Gewebe die Durchblutung und führt so zur Muskelentspannung und Stimulierung von Reflexzonen. Die festgesaugten Gläser lassen sich über der eingeölten Haut bewegen und dienen so zur Massage der einzelnen Muskelbereiche. Fußreflexzonenmassage An den Füßen (und auch an den Händen) finden sich Reflexzonen für sämtliche Organe und Bereiche des Körpers. Über die gezielte Massage dieser Reflexzonen kann ich harmonisierend auf all diese Bereiche einwirken. Es kann zum Beispiel sein, dass die Muskulatur von Schulter und Nacken sich entspannter anfühlt, nachdem die entsprechende Zone an den Füßen massiert wurde. Eine Fußreflexzonenmassage bei mir ist ein angenehmes Erlebnis. Es kann jedoch tatsächlich sein, dass manche Punkte empfindlicher auf den ausgeübten Druck reagieren. Dies ist dann häufig ein Hinweis darauf, dass das entsprechende Organ eventuell Unterstützung benötigt. Lomi Lomi Massage Diese Form der Massage, auch hawaiianische Tempelmassage genannt, ist ursprünglich Teil eines (Heilungs-) Rituals, dass die schamanischen Heiler auf Hawaii, die Kahunas, hauptsächlich in besonderen Phasen des Lebens durchführten. Langsame Streichungen, die zum Teil mit dem ganzen Unterarm ausgeführt werden, vermitteln das Gefühl von Aufgehoben-Sein und erlauben so, sich wirklich den heilenden Berührungen anzuvertrauen. Lymphdrainage Die Lymphe ist, grob vereinfacht, unser Körperwasser. Aus den verschiedensten Ursachen kann sich dieses Wasser im Körper stauen. Besonders in der warmen Jahreszeit kennen viele das Gefühl von schweren Beinen, geschwollenen Füßen usw. Hier hilft Lymphdrainage mit sehr sanften Berührungen dabei, die gestaute Flüssigkeit aus dem Gewebe abzutransportieren. Aber auch als rein kosmetische Anwendung im Kopf- und Gesichtsbereich ist Lymphdrainage sehr beliebt. Sie verleiht eine deutlich frischere und verjüngte Ausstrahlung, die Haut wirkt straffer und gesünder.